Une île à soi 

30 septembre au 6 octobre à Egine, en Grèce 

Se préserver un espace de disponibilité et de ressourcement pour prolonger l’été.

Avec Brigitte Rietzler, nous vous proposons un séjour de 6 jours pour s’aménager un espace à soi sur l’île chérie d’Egine. Les journées sont ponctuées le matin par un temps de méditation ou de yoga court, avant d’ouvrir sur une plage de 2h de temps à soi. Chacune est autonome de son espace, qu’elle choisit d’occuper comme elle le souhaite : lecture, dessin, écriture, repos, natation.

Nous prenons nos déjeuners sur place. L’après-midi débute avec un temps de yoga nidra, suivi d’une heure de temps pour soi et d’un cercle de parole.

Le cercle crée un soutien pour que chacune investisse son espace personnel et permet plusieurs fois par jour la mise en commun des avancées. Nous pensons cette retraite comme une manière de prolonger l’été et le désir, soutenues par le cercle, la maison et l’île. 

Le lieu qui nous accueille est un partenaire à part entière de ce voyage. On laissera entrer le soleil, la couleur ocre et la tendresse. On invitera aussi le mystère à gonfler nos coeurs et à nous souffler des prises de conscience aiguisées.

Ainsi, sous l'agitation quotidienne, nous trouverons je l'espère des appuis pour traverser la fin de l'année, à quelques centimètres des tempêtes, surfant sur un calme intérieur. Avec une conscience claire, un corps apaisé, la poitrine baignée d'odeurs de sauge et d'embruns.

Vous êtes les bienvenues pour vivre cet été indien.

Infos pratiques :

Nous sommes ravies de vous accueillir dans ce cercle.

De tout coeur,

Brigitte & Camille